[減肥]11天終於掉了3.6kg了

6/14 是我人生生完小孩後 體重飆到最高點的一刻
我怎麼常在創新目標啊~(淚)
上次的減肥餐很有用沒錯!
可是兩天就復胖回來在多加一公斤肥肉~
這次網友提供我一個網站
我也試了11天+之前介紹的Qure一起搭配
一共瘦了3.6kg …… 57.6kg->54kg
只有昨天昏睡而已  其他日子都沒有不適
重點是比三日餐 更容易做到!比較人道些!
本來想瘦了2.5就快點來跟大家報告的
可是減肥這東西  很見仁見智耶  挑人減的
而且也不是多健康的方法~我還在考慮
瘦到去年年初的52kg~我一定會跟大家報告的!
我答應你 不管多不人道~我也會說的!(還有2kg好難喔)
其實很痛苦…不到一年就爆肥5kg 在這個年紀  真的很不應該啊
不過就算瘦了3.6kg 我的體脂 還是很高 32%
可見有多少脂肪在體內啊…….
2009june
替我加加油!我一定會成功!我要成功!!!

很多人說我不用減了~因為看起來很瘦!
我只能說你們都是大好人
。我自認為穿搭也是一個重點。把不好的全遮住。請到我網拍逛逛
20090623SALE

還可以去看看我的相本有一堆我那些瘦不拉機的同學
我沒有要跟他們比啦~可是160cm
超過57kg對我來說真的真的是很誇張
不魯斯每天也盯著我的肥肉嘆息
為了拯救我的婚姻生活 當然我愛美也是一個重點
請繼續鞭策我 謝謝  不要再說我瘦了!
↑如果你們真的很想知道方法的話

最新文章通知!記得收信按確認,退訂也很方便啦