早起一個月了

12/9

睡覺時做了惡夢,醒來居然還在夢裡頭
感覺像是做了一小時的惡夢
睜開眼是自己的房間時
我立刻打開了燈

接著我就崩潰的大哭。

明明就一個人生活快八個月了
為什麼還不習慣?
為什麼醒來還會氣他不在身邊
沒有人幫我揉揉眉心
沒有人在身邊抱抱我
緩解我的恐懼還有不安

我好氣!

我不喜歡難過
因為難過會難過很久
時間會拉的很長
所以我難過的時候喜歡用生氣來替代
氣一下就過去了

今天我試著擺爛到極致
什麼都不想
一早的哭哭啼啼
其實覺得自己很像神經病
跟我相處
真的很不容易吧
我也知道的
我都快50歲的人了
氣死我了

我的情緒總是會容易有波動
要嘛開心個好幾天
要嘛像今天做了個夢
醒來就會很鬱卒
我也不喜歡這樣啊
但海浪說來就來
我要怎麼辦

我不是憂鬱也不是躁鬱
我就是一個一直在跟自己和解的人

不要太在乎了
不要想太多
沒事的
都過去了
你很棒
好了啦
開心一點

我就是這樣在鼓勵自己
我知道我真的很棒啊
只不過一個可怕的惡夢
就把我的今天給擊垮了

真的很想隨便找個人來抱抱我
但真的很靠北
我又不想太隨便
但不隨便的人都要我負責任

幹咧

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