6/14 是我人生生完小孩後 體重飆到最高點的一刻
我怎麼常在創新目標啊～（淚）
上次的減肥餐很有用沒錯！
可是兩天就復胖回來在多加一公斤肥肉～
這次網友提供我一個網站
我也試了11天+之前介紹的Qure一起搭配
一共瘦了3.6kg …… 57.6kg->54kg
只有昨天昏睡而已 其他日子都沒有不適
重點是比三日餐 更容易做到！比較人道些！
本來想瘦了2.5就快點來跟大家報告的
可是減肥這東西 很見仁見智耶 挑人減的
而且也不是多健康的方法～我還在考慮
等瘦到去年年初的52kg～我一定會跟大家報告的！
我答應你 不管多不人道～我也會說的！（還有2kg好難喔）
其實很痛苦…不到一年就爆肥5kg 在這個年紀 真的很不應該啊
不過就算瘦了3.6kg 我的體脂 還是很高 32％
可見有多少脂肪在體內啊…….
替我加加油！我一定會成功！我要成功！！！
很多人說我不用減了～因為看起來很瘦！
我只能說你們都是大好人
。我自認為穿搭也是一個重點。把不好的全遮住。請到我網拍逛逛
還可以去看看我的相本有一堆我那些瘦不拉機的同學
我沒有要跟他們比啦～可是160cm
超過57kg對我來說真的真的是很誇張
不魯斯每天也盯著我的肥肉嘆息
為了拯救我的婚姻生活 當然我愛美也是一個重點
請繼續鞭策我 謝謝 不要再說我瘦了！
↑如果你們真的很想知道方法的話
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